“Kwark en fruit is een goede aanvulling als ik gesport heb. Dat zijn veel eiwitten en koolhydraten, die heb je dan nodig”, zegt Tessa Spee. Tessa sport al een paar jaar bij Sporting De Rijp. Zij [...]
“Mijn leven lang ben ik al zangeres”, vertelt Renate Houtman terwijl ze puffend staat te steppen. “Vanaf mijn 2e of 3e jaar zing ik al. Ik vind muziek fantastisch maar aandacht krijgen is voor [...]